обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 203
Фитнес центров с ценами: 56
Последнее обновление: 16 декабря 2018

Занятия антигравити йогой в Омске

Найдена информация о 9 подходящих фитнес центрах. Антигравити йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Омска, где есть занятия воздушной йогой.

Антигравити йога
Сортировка:
Energy Zone
на 2-й Кольцевой
Советский от 200 р. от 200 р. от 200 р.
Energy Zone
на Волочаевской
Центральный от 200 р. от 200 р. от 200 р.
EXOTIC Dance Hall
на Карла Маркса
Центральный от 250 р. от 300 р. нет данных
Energy Zone
на Лукашевича
Кировский от 200 р. от 200 р. от 200 р.
EXOTIC Dance Hall
на 70 лет Октября
Кировский от 250 р. от 300 р. нет данных
Ежи
на ул. Гагарина
Центральный от 300 до 3700 р. от 400 до 3700 р.
Садхана
на Чапаева
Центральный от 400 р. от 400 р. нет данных
Фэмили Клуб
на Герцена
Центральный звоните звоните нет данных
Diva's
на Вавилова
Центральный звоните от 400 р. нет данных

Антигравити йогаНа портале Fitness.Firmika.ru собраны адреса, цены и отзывы о фитнес-клубах и студиях йоги Омска, в которых есть уроки антигравити йоги. Воздушная йога – это новое направление фитнеса, которым занимаются с помощью специального подвесного оборудование. Эти упражнения учат летать и напоминают тренировки для воздушных акробатов. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на воздушную йогу в разных студиях Омска. Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя это направление.

Занятия антигравити йоги состоят из привычных асан, элементов пилатеса и гимнастики. Новички могут выполнять основные упражнения и даже сложные позы, которые в воздухе даются легче. В качестве основного инструмента выступают полотна, из-за которых это направление называют "йога в гамаках". 

Почему воздушная йога так популярна в Омске?

Заниматься такой йогой полезно для здоровья и интересно. Люди, которые уже испробовали много современных систем упражнений, могут почувствовать и узнать кое-что новенькое. Они имеют возможность получить дополнительные знания и лучше растянуть мышцы, которые сложно задействовать на земле.

Антигравитационная йога популярна и среди новичков, ведь она комплексно действует на организм, помогает сбросить вес, увеличить эластичность и силу мышц. Занимаясь таким видом фитнеса, легче расслабить тело.

Как выбрать студию для тренировок?

Главный недостаток воздушной йоги в том, что для нее требуется специальное оборудование. Потому невозможно заниматься ею не только дома, но и в большинстве студий и фитнес-центров. Чаще всего нужные подвесные гамаки есть в специализированных йога-студиях. А в большинстве случаев у них хорошие мастера. Логика простая – если у клуба есть достаточно денег, чтобы закупить редкие вещи для занятий, у них достаточно клиентов, которые довольны посещениями. 

Выбирать студию лучше опираясь на отзывы или рекомендации знакомых. Если есть несколько вариантов, лучше сходить в школы и провести в них по одному уроку. Предпочтение стоит отдать тому место, после занятий в котором тело чувствует себя легким и наполненным энергией.

Воздушная йога в Омске

Как строится цена на уроки антигравити йоги в Омске?

Стоимость занятий зависит от того, индивидуальное оно или групповое. Первое может стоит полторы-две тысячи и даже больше. Это зависит от расценок тренера и известности центра йоги. Чем ближе он к центру города и чем больше денег тратит на рекламу, тем занятие дороже. Цена на групповые занятия меньше, но все же превышает обычные цены для занятий йогой, пилатесом или стретчингом.